第1期（春・夏）を実施中です。好評につき、秋・冬も月に１回のペースで実施することが決定しました。今期の新規参加者の募集はしていません。次年度分で新規参加者を募集します。

開設にあたって

中京大学スポーツ科学部渡邊航平研究室が研究活動やシニア向け健康教室（八事いきいきアカデミー、保見いきいきアカデミー、長久手市フレイル予防事業など）で培ってきた知見を、シニアの方々により具体的な形で還元する目的で定期的な運動教室を開催します。また、本研究室には「健康運動指導士」という運動指導に関する資格の取得を目指す学生が多く在籍しております。そのため、新たに立ち上げる運動教室では、この学生たちに運動指導を経験する場を提供する目的も兼ねております。

実施実績と写真

第１期　2024年5月~2025年2月
中京大学豊田キャンパスにて実施します。現在、28名の参加者を対象に週に1回のエアロビクスダンスと筋力トレーニングをゼミ学生（3年生）に指導してもらっています。2024年5月〜7月までは週1回のペースで、2024年10月〜2025年2月は月1回のペースで実施します。



第0期　2023年4月~11月
中京いきいきシニア倶楽部の本格始動に先駆けて、長久手市からの委託事業として株式会社長久手温泉ござらっせとの共同事業でシニア向けの介護予防のための運動教室を8ヶ月間に渡り約週1回の頻度で実施しました。本研究室のゼミ生がエアロビクスダンスとレジスタンス運動の指導を行いました。